方案1. 共 22站，约耗时 70分钟 。乘坐（周南线 ），【秀沿路杨高南路】上车，【七灶】下车。
沿途站点：秀沿路杨高南路→浦三路秀沿路→浦三路上南路→赵家宅→吴迅中学→上南路沪南公路→上南路康沈路→周浦→康沈路年家浜路→南八灶→康沈路繁荣路→塘东→周祝公路周园路→牛桥→上海医药园区→红桥→水门村→周祝公路申江路→瓦屑→窑港桥→旗杆村→和平→七灶→到达 目的地：七灶。
方案1： 共 20站，约耗时 66分钟。 【秀沿路杨高南路】⇒周浦⇒【七灶】
出发：在 秀沿路杨高南路乘坐周南线，到 周浦下车换乘：南新专线|周南线|(周浦→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案2： 共 22站，约耗时 73分钟。 【秀沿路杨高南路】⇒周祝公路申江路⇒【七灶】
出发：在 秀沿路杨高南路乘坐周南线，到 周祝公路申江路下车换乘：龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(周祝公路申江路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案3： 共 23站，约耗时 75分钟。 【秀沿路杨高南路】⇒浦三路秀沿路⇒【七灶】
出发：在 秀沿路杨高南路乘坐周南线，到 浦三路秀沿路下车换乘：周南线|(浦三路秀沿路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案4： 共 23站，约耗时 76分钟。 【秀沿路杨高南路】⇒周祝公路申江路⇒【七灶】
出发：在 秀沿路杨高南路乘坐周南线，到 周祝公路申江路下车换乘：龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(周祝公路申江路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案5： 共 25站，约耗时 82分钟。 【秀沿路杨高南路】⇒六灶⇒【七灶】
出发：在 秀沿路杨高南路乘坐周南线，到 六灶下车换乘：六灶2路|龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(六灶→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案6： 共 25站，约耗时 82分钟。 【秀沿路杨高南路】⇒永泰路环林东路⇒【七灶】
出发：在 秀沿路杨高南路乘坐周南线，到 永泰路环林东路下车换乘：周南线|(永泰路环林东路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案7： 共 30站，约耗时 1小时35分钟。 【秀沿路杨高南路】⇒六灶⇒【七灶】
出发：在 秀沿路杨高南路乘坐周南线，到 六灶下车换乘：六灶2路|龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(六灶→七灶)，到达 目的地：七灶。