方案1. 共 14站，約耗時 46分鐘 。乘坐（九巴249x路 ），【沙田市中心總站】上車，【青衣鐵路站總站】下車。
沿途車站：沙田市中心總站→乙明邨→曾大屋→秦石邨→車公廟→新翠邨新明樓→田心村→長青邨青桃樓→美景花園→長青巴士總站→青盛苑→青華苑→長亨邨→灝景灣→青衣鐵路站總站→到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案1： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【沙田市中心總站】⇒大欖隧道⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴269d路，到 大欖隧道下車換乘：九巴251m路|九巴263m路|九巴264m路|九巴279x路|(大欖隧道→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案2： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【沙田市中心總站】⇒荃灣大河道⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴49x路，到 荃灣大河道下車換乘：九巴251m路|九巴263m路|(荃灣大河道→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案3： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【沙田市中心總站】⇒荃灣大河道⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴49x路，到 荃灣大河道下車換乘：九巴251m路|九巴263m路|(荃灣大河道→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案4： 共 10站，約耗時 35分鐘。 【沙田市中心總站】⇒大欖隧道⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴269d路，到 大欖隧道下車換乘：九巴251m路|九巴263m路|九巴264m路|九巴279x路|(大欖隧道→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案5： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【沙田市中心總站】⇒荃灣眾安街⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴48x路，九巴49x路，到 荃灣眾安街下車換乘：九巴68a路|(荃灣眾安街→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案6： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【沙田市中心總站】⇒大欖隧道⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴269d路，到 大欖隧道下車換乘：九巴251m路|九巴263m路|九巴264m路|九巴279x路|(大欖隧道→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案7： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【沙田市中心總站】⇒葵俊苑⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴47x路，到 葵俊苑下車換乘：九巴68a路|(葵俊苑→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案8： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【沙田市中心總站】⇒大窩口鐵路站⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴48x路，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴68a路|(大窩口鐵路站→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案9： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【沙田市中心總站】⇒乙明邨⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴249x路，到 乙明邨下車換乘：九巴249x路|(乙明邨→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。
方案10： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【沙田市中心總站】⇒青華苑⇒【青衣鐵路站總站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴249x路，到 青華苑下車換乘：九巴249x路|九巴264m路|九巴279x路|(青華苑→青衣鐵路站總站)，到達 目的地：青衣鐵路站總站。