方案1. 共 7站，約耗時 26分鐘 。乘坐（過海隧巴104路 ），【修打蘭街】上車，【灣仔訓練池】下車。
沿途車站：修打蘭街→林士街→鉢典乍街→皇后像廣場→金鐘鐵路站→熙信大廈→入境事務大樓→灣仔訓練池→到達 目的地：灣仔訓練池。
方案2. 共 8站，約耗時 29分鐘 。乘坐（104路 ），【修打蘭街】上車，【灣仔訓練池】下車。
沿途車站：修打蘭街→林士街→砵典乍街→皇后像廣場→金鐘鐵路站→熙信大廈→入境事務大樓→灣仔碼頭→灣仔訓練池→到達 目的地：灣仔訓練池。
方案1： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【修打蘭街】⇒熙信大廈⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐101路，104路，城巴1路，過海隧巴104路，到 熙信大廈下車換乘：104路|過海隧巴104路|(熙信大廈→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案2： 共 8站，約耗時 31分鐘。 【修打蘭街】⇒皇后像廣場⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐101路，104路，113路，城巴10路，城巴1路，城巴5B路，城巴5s路，城巴5路，過海隧巴104路，到 皇后像廣場下車換乘：104路|過海隧巴104路|(皇后像廣場→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案3： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【修打蘭街】⇒港澳碼頭⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐905路，城巴71路，城巴7路，城巴90b路_環線，新巴3a路，新巴4x路_環線，新巴91路，新巴94路，到 港澳碼頭下車換乘：過海隧巴978路|(港澳碼頭→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案4： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【修打蘭街】⇒林士街⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐101路，104路，113路，過海隧巴104路，新巴3a路，新巴91路，新巴94路，到 林士街下車換乘：104路|過海隧巴104路|(林士街→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案5： 共 8站，約耗時 31分鐘。 【修打蘭街】⇒熙信大廈⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐101路，104路，城巴1路，過海隧巴104路，到 熙信大廈下車換乘：104路|過海隧巴104路|(熙信大廈→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案6： 共 9站，約耗時 33分鐘。 【修打蘭街】⇒皇后像廣場⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐101路，104路，113路，城巴10路，城巴1路，城巴5B路，城巴5s路，城巴5路，過海隧巴104路，到 皇后像廣場下車換乘：104路|過海隧巴104路|(皇后像廣場→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案7： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【修打蘭街】⇒皇后像廣場⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐101路，104路，113路，城巴10路，城巴1路，城巴5B路，城巴5s路，城巴5路，過海隧巴104路，到 皇后像廣場下車換乘：104路|過海隧巴104路|(皇后像廣場→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案8： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【修打蘭街】⇒入境事務大樓⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐104路，過海隧巴104路，新巴18路，到 入境事務大樓下車換乘：104路|過海隧巴104路|(入境事務大樓→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案9： 共 9站，約耗時 34分鐘。 【修打蘭街】⇒林士街⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐101路，104路，113路，過海隧巴104路，新巴3a路，新巴91路，新巴94路，到 林士街下車換乘：104路|過海隧巴104路|(林士街→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案10： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【修打蘭街】⇒灣仔碼頭⇒【灣仔訓練池】
出發：在 修打蘭街乘坐104路，905路，新巴18路，到 灣仔碼頭下車換乘：104路|(灣仔碼頭→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。