方案1. 共 6站，約耗時 23分鐘 。乘坐（過海隧巴104路 ），【林士街】上車，【灣仔訓練池】下車。
沿途車站：林士街→鉢典乍街→皇后像廣場→金鐘鐵路站→熙信大廈→入境事務大樓→灣仔訓練池→到達 目的地：灣仔訓練池。
方案2. 共 7站，約耗時 27分鐘 。乘坐（104路 ），【林士街】上車，【灣仔訓練池】下車。
沿途車站：林士街→砵典乍街→皇后像廣場→金鐘鐵路站→熙信大廈→入境事務大樓→灣仔碼頭→灣仔訓練池→到達 目的地：灣仔訓練池。
方案1： 共 6站，約耗時 24分鐘。 【林士街】⇒熙信大廈⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐101路，104路，111路，115路，182路，681P路，城巴n8x路，城巴n90路，過海隧巴104路，過海隧巴603路，九巴603路，九巴N121路，九巴N680路，到 熙信大廈下車換乘：104路|過海隧巴104路|(熙信大廈→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案2： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【林士街】⇒入境事務大樓⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐104路，307路，城巴780路，城巴788路，過海隧巴104路，過海隧巴373路，新巴720路，到 入境事務大樓下車換乘：104路|過海隧巴104路|(入境事務大樓→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案3： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【林士街】⇒熙信大廈⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐101路，104路，111路，115路，182路，681P路，城巴n8x路，城巴n90路，過海隧巴104路，過海隧巴603路，九巴603路，九巴N121路，九巴N680路，到 熙信大廈下車換乘：104路|過海隧巴104路|(熙信大廈→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案4： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【林士街】⇒皇后像廣場⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐101路，104路，109路，111路，113路，115路，182路，307路，601P路，681P路，城巴619P路_環線，城巴619x路_環線，城巴n11路，城巴n8x路，城巴n90路，過海隧巴104路，過海隧巴373路，過海隧巴603路，九巴603路，九巴N121路，九巴N680路，九巴N691路，到 皇后像廣場下車換乘：104路|過海隧巴104路|(皇后像廣場→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案5： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【林士街】⇒皇后像廣場⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐101路，104路，109路，111路，113路，115路，182路，307路，601P路，681P路，城巴619P路_環線，城巴619x路_環線，城巴n11路，城巴n8x路，城巴n90路，過海隧巴104路，過海隧巴373路，過海隧巴603路，九巴603路，九巴N121路，九巴N680路，九巴N691路，到 皇后像廣場下車換乘：104路|過海隧巴104路|(皇后像廣場→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案6： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【林士街】⇒入境事務大樓⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐104路，307路，城巴780路，城巴788路，過海隧巴104路，過海隧巴373路，新巴720路，到 入境事務大樓下車換乘：104路|過海隧巴104路|(入境事務大樓→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案7： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【林士街】⇒鉢典乍街⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐城巴619P路_環線，過海隧巴104路，九巴N121路，到 鉢典乍街下車換乘：過海隧巴104路|(鉢典乍街→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案8： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【林士街】⇒入境事務大樓⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐104路，307路，城巴780路，城巴788路，過海隧巴104路，過海隧巴373路，新巴720路，到 入境事務大樓下車換乘：104路|過海隧巴104路|(入境事務大樓→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案9： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【林士街】⇒皇后像廣場⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐101路，104路，109路，111路，113路，115路，182路，307路，601P路，681P路，城巴619P路_環線，城巴619x路_環線，城巴n11路，城巴n8x路，城巴n90路，過海隧巴104路，過海隧巴373路，過海隧巴603路，九巴603路，九巴N121路，九巴N680路，九巴N691路，到 皇后像廣場下車換乘：104路|過海隧巴104路|(皇后像廣場→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。
方案10： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【林士街】⇒皇后像廣場⇒【灣仔訓練池】
出發：在 林士街乘坐101路，104路，109路，111路，113路，115路，182路，307路，601P路，681P路，城巴619P路_環線，城巴619x路_環線，城巴n11路，城巴n8x路，城巴n90路，過海隧巴104路，過海隧巴373路，過海隧巴603路，九巴603路，九巴N121路，九巴N680路，九巴N691路，到 皇后像廣場下車換乘：104路|過海隧巴104路|(皇后像廣場→灣仔訓練池)，到達 目的地：灣仔訓練池。