方案1. 共 12站，约耗时 42分钟 。乘坐（7路 ），【人大生活区】上车，【彩虹市场】下车。
沿途站点：人大生活区→邮电大厦→旅游局→广场→教师进修学校→会堂→老干中心→市医院→窑头市场→百货大厦→市人行→电信大楼→彩虹市场→到达 目的地：彩虹市场。
方案1： 共 13站，约耗时 45分钟。 【人大生活区】⇒邮电大厦⇒【彩虹市场】
出发：在 人大生活区乘坐7路，到 邮电大厦下车换乘：7路|(邮电大厦→彩虹市场)，到达 目的地：彩虹市场。
方案2： 共 15站，约耗时 50分钟。 【人大生活区】⇒葫田小区⇒【彩虹市场】
出发：在 人大生活区乘坐7路，到 葫田小区下车换乘：7路|(葫田小区→彩虹市场)，到达 目的地：彩虹市场。
方案3： 共 15站，约耗时 52分钟。 【人大生活区】⇒中卫小学⇒【彩虹市场】
出发：在 人大生活区乘坐7路，到 中卫小学下车换乘：7路|(中卫小学→彩虹市场)，到达 目的地：彩虹市场。