方案1. 共 24站，约耗时 77分钟 。乘坐（14路 ），【森林公园】上车，【东升路南段】下车。
沿途站点：森林公园→军干所→镜湖公园→万都酒店→启文小区→花鸟鱼市场→食品公司→奥泰园→桃园小区→通惠门→升平里→楞严寺→国贸→丰华丽城→高中→辽河广场→八大局→辽河大剧院→莲花小区→站前区检察院→中亚购物→中心医院(北)→东升市场→大润发超市→东升路南段→到达 目的地：东升路南段。
方案1： 共 17站，约耗时 57分钟。 【森林公园】⇒五台子⇒【东升路南段】
出发：在 森林公园乘坐12路，到 五台子下车换乘：3路|(五台子→东升路南段)，到达 目的地：东升路南段。
方案2： 共 18站，约耗时 61分钟。 【森林公园】⇒食品公司⇒【东升路南段】
出发：在 森林公园乘坐14路，到 食品公司下车换乘：14路|3路|(食品公司→东升路南段)，到达 目的地：东升路南段。
方案3： 共 25站，约耗时 81分钟。 【森林公园】⇒东升市场⇒【东升路南段】
出发：在 森林公园乘坐12路，14路，到 东升市场下车换乘：14路|229路|3路|(东升市场→东升路南段)，到达 目的地：东升路南段。
方案4： 共 25站，约耗时 82分钟。 【森林公园】⇒军干所⇒【东升路南段】
出发：在 森林公园乘坐12路，14路，到 军干所下车换乘：14路|(军干所→东升路南段)，到达 目的地：东升路南段。
方案5： 共 27站，约耗时 86分钟。 【森林公园】⇒智泉街⇒【东升路南段】
出发：在 森林公园乘坐14路，到 智泉街下车换乘：14路|(智泉街→东升路南段)，到达 目的地：东升路南段。
方案6： 共 27站，约耗时 87分钟。 【森林公园】⇒太和北街⇒【东升路南段】
出发：在 森林公园乘坐14路，到 太和北街下车换乘：14路|(太和北街→东升路南段)，到达 目的地：东升路南段。
方案7： 共 30站，约耗时 1小时35分钟。 【森林公园】⇒东升市场⇒【东升路南段】
出发：在 森林公园乘坐12路，14路，到 东升市场下车换乘：14路|229路|3路|(东升市场→东升路南段)，到达 目的地：东升路南段。