方案1. 共 24站，约耗时 76分钟 。乘坐（14路 ），【东升路南段】上车，【森林公园】下车。
沿途站点：东升路南段→大润发超市→东升市场→中医院→中亚购物→站前区检察院→莲花小区→辽河大剧院→八大局→辽河广场→高中→丰华丽城→国贸→楞严寺→升平里→通惠门→桃园小区→奥泰园→食品公司→花鸟鱼市场→启文小区→万都酒店→镜湖公园→军干所→森林公园→到达 目的地：森林公园。
方案1： 共 17站，约耗时 58分钟。 【东升路南段】⇒五台子⇒【森林公园】
出发：在 东升路南段乘坐3路，到 五台子下车换乘：12路|(五台子→森林公园)，到达 目的地：森林公园。
方案2： 共 18站，约耗时 61分钟。 【东升路南段】⇒食品公司⇒【森林公园】
出发：在 东升路南段乘坐14路，3路，到 食品公司下车换乘：14路|(食品公司→森林公园)，到达 目的地：森林公园。
方案3： 共 25站，约耗时 80分钟。 【东升路南段】⇒大润发超市⇒【森林公园】
出发：在 东升路南段乘坐14路，229路，3路，到 大润发超市下车换乘：14路|(大润发超市→森林公园)，到达 目的地：森林公园。
方案4： 共 25站，约耗时 81分钟。 【东升路南段】⇒军干所⇒【森林公园】
出发：在 东升路南段乘坐14路，到 军干所下车换乘：12路|14路|(军干所→森林公园)，到达 目的地：森林公园。
方案5： 共 27站，约耗时 86分钟。 【东升路南段】⇒智泉街⇒【森林公园】
出发：在 东升路南段乘坐14路，到 智泉街下车换乘：14路|(智泉街→森林公园)，到达 目的地：森林公园。
方案6： 共 27站，约耗时 87分钟。 【东升路南段】⇒太和北街⇒【森林公园】
出发：在 东升路南段乘坐14路，到 太和北街下车换乘：14路|(太和北街→森林公园)，到达 目的地：森林公园。
方案7： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【东升路南段】⇒东升市场⇒【森林公园】
出发：在 东升路南段乘坐14路，229路，3路，到 东升市场下车换乘：12路|14路|(东升市场→森林公园)，到达 目的地：森林公园。