方案1. 共 12站，约耗时 40分钟 。乘坐（389路 ），【前石】上车，【腰屯】下车。
沿途站点：前石→后石→东昌→凤凰甸→小北窑→高坎老客运站→高坎大市场→前高坎→高坎供电所→后堡子→连三屯→滚子泡→腰屯→到达 目的地：腰屯。
方案1： 共 12站，约耗时 42分钟。 【前石】⇒高坎大市场⇒【腰屯】
出发：在 前石乘坐302路，389路，到 高坎大市场下车换乘：389路|(高坎大市场→腰屯)，到达 目的地：腰屯。
方案2： 共 13站，约耗时 44分钟。 【前石】⇒后石⇒【腰屯】
出发：在 前石乘坐302路，389路，到 后石下车换乘：389路|(后石→腰屯)，到达 目的地：腰屯。
方案3： 共 15站，约耗时 50分钟。 【前石】⇒新生四队⇒【腰屯】
出发：在 前石乘坐389路，到 新生四队下车换乘：389路|(新生四队→腰屯)，到达 目的地：腰屯。
方案4： 共 16站，约耗时 55分钟。 【前石】⇒东台⇒【腰屯】
出发：在 前石乘坐302路，389路，到 东台下车换乘：389路|(东台→腰屯)，到达 目的地：腰屯。