方案1. 共 34站，约耗时 1小时48分钟 。乘坐（143路 ），【金海大道二十路】上车，【永中始发站】下车。
沿途站点：金海大道二十路→金海大道十九路→金海大道→滨海十六路→滨海五道十六路→滨海十五路→滨海三道十五路→滨海三道十三路→滨海三道十二路→滨海三道十路→滨海十路→滨海一道九路→滨海一道七路→永丰家园→滨海商业街→滨海电信→滨海园区管委会→七三村→沙城老街→沙城中心街→沙城街口→七甲→七五→八甲→沙园→永昌大桥→殿前大桥→永昌供电所→龙湾人力资源市场→龙湾中学→万达广场东门→上璜→永中老站→中河路→永中始发站→到达 目的地：永中始发站。
方案1： 共 35站，约耗时 1小时52分钟。 【金海大道二十路】⇒金海大道十九路⇒【永中始发站】
出发：在 金海大道二十路乘坐143路，到 金海大道十九路下车换乘：143路|(金海大道十九路→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案2： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【金海大道二十路】⇒上璜⇒【永中始发站】
出发：在 金海大道二十路乘坐143路，到 上璜下车换乘：142路|143路|9路|(上璜→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案3： 共 35站，约耗时 1小时50分钟。 【金海大道二十路】⇒万达广场东门⇒【永中始发站】
出发：在 金海大道二十路乘坐143路，到 万达广场东门下车换乘：142路|143路|(万达广场东门→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案4： 共 36站，约耗时 1小时53分钟。 【金海大道二十路】⇒永中老站⇒【永中始发站】
出发：在 金海大道二十路乘坐143路，到 永中老站下车换乘：142路|143路|49路|9路|(永中老站→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案5： 共 37站，约耗时 1小时56分钟。 【金海大道二十路】⇒金海大道二十四路⇒【永中始发站】
出发：在 金海大道二十路乘坐143路，到 金海大道二十四路下车换乘：143路|(金海大道二十四路→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案6： 共 42站，约耗时 2小时12分钟。 【金海大道二十路】⇒金海园区始发站⇒【永中始发站】
出发：在 金海大道二十路乘坐143路，社区巴士金海二线_环线，社区巴士金海一线_环线，到 金海园区始发站下车换乘：143路|(金海园区始发站→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。