方案1. 共 37站，约耗时 1小时55分钟 。乘坐（143路 ），【金海园区始发站】上车，【永中始发站】下车。
沿途站点：金海园区始发站→金海二道→金海大道二十四路→金海大道二十路→金海大道十九路→金海大道→滨海十六路→滨海五道十六路→滨海十五路→滨海三道十五路→滨海三道十三路→滨海三道十二路→滨海三道十路→滨海十路→滨海一道九路→滨海一道七路→永丰家园→滨海商业街→滨海电信→滨海园区管委会→七三村→沙城老街→沙城中心街→沙城街口→七甲→七五→八甲→沙园→永昌大桥→殿前大桥→永昌供电所→龙湾人力资源市场→龙湾中学→万达广场东门→上璜→永中老站→中河路→永中始发站→到达 目的地：永中始发站。
方案1： 共 38站，约耗时 2小时0分钟。 【金海园区始发站】⇒上璜⇒【永中始发站】
出发：在 金海园区始发站乘坐143路，到 上璜下车换乘：142路|143路|9路|(上璜→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案2： 共 38站，约耗时 2小时0分钟。 【金海园区始发站】⇒金海二道⇒【永中始发站】
出发：在 金海园区始发站乘坐143路，到 金海二道下车换乘：143路|(金海二道→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案3： 共 38站，约耗时 2小时1分钟。 【金海园区始发站】⇒万达广场东门⇒【永中始发站】
出发：在 金海园区始发站乘坐143路，到 万达广场东门下车换乘：142路|143路|(万达广场东门→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。
方案4： 共 39站，约耗时 2小时4分钟。 【金海园区始发站】⇒永中老站⇒【永中始发站】
出发：在 金海园区始发站乘坐143路，到 永中老站下车换乘：142路|143路|49路|9路|(永中老站→永中始发站)，到达 目的地：永中始发站。