方案1： 共 10站，约耗时 35分钟。 【七中】⇒新村⇒【河心岛(森林河公园)】
出发：在 七中乘坐118路，94路，到 新村下车换乘：145路|(新村→河心岛(森林河公园))，到达 目的地：河心岛(森林河公园)。
方案2： 共 17站，约耗时 56分钟。 【七中】⇒金柏林⇒【河心岛(森林河公园)】
出发：在 七中乘坐192路，到 金柏林下车换乘：145路|(金柏林→河心岛(森林河公园))，到达 目的地：河心岛(森林河公园)。
方案3： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【七中】⇒中华和平路口⇒【河心岛(森林河公园)】
出发：在 七中乘坐192路，23路，到 中华和平路口下车换乘：145路|(中华和平路口→河心岛(森林河公园))，到达 目的地：河心岛(森林河公园)。