方案1： 共 27站，约耗时 86分钟。 【市体育局】⇒沈阳北站⇒【第四十中学】
出发：在 市体育局乘坐152路，到 沈阳北站下车换乘：106路|236路|290路|(沈阳北站→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案2： 共 30站，约耗时 1小时36分钟。 【市体育局】⇒皇姑屯火车站⇒【第四十中学】
出发：在 市体育局乘坐282路，到 皇姑屯火车站下车换乘：190路|190路区间|(皇姑屯火车站→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案3： 共 32站，约耗时 1小时43分钟。 【市体育局】⇒大南门⇒【第四十中学】
出发：在 市体育局乘坐296路，到 大南门下车换乘：290路|(大南门→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。
方案4： 共 33站，约耗时 1小时44分钟。 【市体育局】⇒小白楼⇒【第四十中学】
出发：在 市体育局乘坐282路，到 小白楼下车换乘：175路|(小白楼→第四十中学)，到达 目的地：第四十中学。