方案1. 共 16站，约耗时 52分钟 。乘坐（12路_环线 ），【公交公司】上车，【体育中心】下车。
沿途站点：公交公司→毛纺厂→十一小学→交警大队→华良大厦→带湖路汽车站→上饶市信州区农业局→上饶汽运集团有限公司汽车保养厂→市广电局→影剧院→国贸→灵山路口→妇幼保健院→军分区→东门路口→干休所→体育中心→到达 目的地：体育中心。
方案1： 共 16站，约耗时 55分钟。 【公交公司】⇒劳动大厦⇒【体育中心】
出发：在 公交公司乘坐4路，到 劳动大厦下车换乘：10路|(劳动大厦→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案2： 共 16站，约耗时 53分钟。 【公交公司】⇒妇幼保健院⇒【体育中心】
出发：在 公交公司乘坐12路_环线，到 妇幼保健院下车换乘：12路_环线|9路|(妇幼保健院→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案3： 共 17站，约耗时 58分钟。 【公交公司】⇒毛纺厂⇒【体育中心】
出发：在 公交公司乘坐12路_环线，18路_环线，4路，到 毛纺厂下车换乘：12路_环线|(毛纺厂→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案4： 共 17站，约耗时 57分钟。 【公交公司】⇒华良大厦⇒【体育中心】
出发：在 公交公司乘坐12路_环线，4路，到 华良大厦下车换乘：12路_环线|(华良大厦→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案5： 共 17站，约耗时 58分钟。 【公交公司】⇒十一小学⇒【体育中心】
出发：在 公交公司乘坐12路_环线，18路_环线，4路，到 十一小学下车换乘：12路_环线|(十一小学→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案6： 共 17站，约耗时 58分钟。 【公交公司】⇒干休所⇒【体育中心】
出发：在 公交公司乘坐12路_环线，到 干休所下车换乘：10路|12路_环线|7路|(干休所→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案7： 共 17站，约耗时 57分钟。 【公交公司】⇒干休所⇒【体育中心】
出发：在 公交公司乘坐12路_环线，到 干休所下车换乘：10路|12路_环线|7路|(干休所→体育中心)，到达 目的地：体育中心。