方案1： 共 8站，约耗时 31分钟。 【石龙路地铁站】⇒石龙路龙川北路(上海南站)⇒【上海体育馆】
出发：在 石龙路地铁站乘坐156路，到 石龙路龙川北路(上海南站)下车换乘：111路|(石龙路龙川北路(上海南站)→上海体育馆)，到达 目的地：上海体育馆。
方案2： 共 9站，约耗时 32分钟。 【石龙路地铁站】⇒石龙路老沪闵路⇒【上海体育馆】
出发：在 石龙路地铁站乘坐156路，到 石龙路老沪闵路下车换乘：111路|157路|(石龙路老沪闵路→上海体育馆)，到达 目的地：上海体育馆。
方案3： 共 16站，约耗时 54分钟。 【石龙路地铁站】⇒华东理工大学⇒【上海体育馆】
出发：在 石龙路地铁站乘坐156路，957路，到 华东理工大学下车换乘：111路|157路|326路|720路|(华东理工大学→上海体育馆)，到达 目的地：上海体育馆。
方案4： 共 16站，约耗时 55分钟。 【石龙路地铁站】⇒上中西路凌云路⇒【上海体育馆】
出发：在 石龙路地铁站乘坐156路，到 上中西路凌云路下车换乘：218路|720路|(上中西路凌云路→上海体育馆)，到达 目的地：上海体育馆。
方案5： 共 19站，约耗时 62分钟。 【石龙路地铁站】⇒华东理工大学⇒【上海体育馆】
出发：在 石龙路地铁站乘坐156路，957路，到 华东理工大学下车换乘：111路|157路|326路|720路|(华东理工大学→上海体育馆)，到达 目的地：上海体育馆。
方案6： 共 25站，约耗时 82分钟。 【石龙路地铁站】⇒上中西路龙州路⇒【上海体育馆】
出发：在 石龙路地铁站乘坐156路，到 上中西路龙州路下车换乘：56路|(上中西路龙州路→上海体育馆)，到达 目的地：上海体育馆。