方案1： 共 13站，约耗时 44分钟。 【沪太路汶水路(长途客运北站)】⇒江宁路海防路⇒【新闸路地铁站】
出发：在 沪太路汶水路(长途客运北站)乘坐68路，到 江宁路海防路下车换乘：19路|316路|(江宁路海防路→新闸路地铁站)，到达 目的地：新闸路地铁站。
方案2： 共 14站，约耗时 48分钟。 【沪太路汶水路(长途客运北站)】⇒江宁路海防路⇒【新闸路地铁站】
出发：在 沪太路汶水路(长途客运北站)乘坐68路，到 江宁路海防路下车换乘：19路|316路|(江宁路海防路→新闸路地铁站)，到达 目的地：新闸路地铁站。