方案1. 共 14站，约耗时 46分钟 。乘坐（780路 ），【杨高南路三林路】上车，【重庆北路延安东路】下车。
沿途站点：杨高南路三林路→杨高南路联民路→杨高南路板泉路→南江苑→杨高南路成山路→浦三路昌里东路→浦三路齐河路→浦三路东方路→浦东南路浦三路→中山南路南车站路→中山南路西藏南路→中山南一路鲁班路→鲁班路斜土路→重庆南路复兴中路→重庆北路延安东路→到达 目的地：重庆北路延安东路。
方案1： 共 15站，约耗时 51分钟。 【杨高南路三林路】⇒杨高南路联民路⇒【重庆北路延安东路】
出发：在 杨高南路三林路乘坐572路区间，780路，795路，到 杨高南路联民路下车换乘：780路|(杨高南路联民路→重庆北路延安东路)，到达 目的地：重庆北路延安东路。