方案1. 共 27站，约耗时 85分钟 。乘坐（周南线 ），【上南路三林路】上车，【七灶】下车。
沿途站点：上南路三林路→永泰路上南路→永泰路环林西路→永泰路泰环路→永泰路环林东路→秀沿路杨高南路→浦三路秀沿路→浦三路上南路→赵家宅→吴迅中学→上南路沪南公路→上南路康沈路→周浦→康沈路年家浜路→南八灶→康沈路繁荣路→塘东→周祝公路周园路→牛桥→上海医药园区→红桥→水门村→周祝公路申江路→瓦屑→窑港桥→旗杆村→和平→七灶→到达 目的地：七灶。
方案1： 共 17站，约耗时 58分钟。 【上南路三林路】⇒闵家宅⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐万周专线，到 闵家宅下车换乘：六灶2路|(闵家宅→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案2： 共 24站，约耗时 77分钟。 【上南路三林路】⇒周浦⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐万周专线，周南线，到 周浦下车换乘：南新专线|周南线|(周浦→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案3： 共 25站，约耗时 82分钟。 【上南路三林路】⇒周浦⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐万周专线，周南线，到 周浦下车换乘：南新专线|周南线|(周浦→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案4： 共 26站，约耗时 85分钟。 【上南路三林路】⇒牛桥⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐万周专线，周南线，到 牛桥下车换乘：周南线|(牛桥→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案5： 共 27站，约耗时 88分钟。 【上南路三林路】⇒周祝公路申江路⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐周南线，到 周祝公路申江路下车换乘：龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(周祝公路申江路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案6： 共 28站，约耗时 90分钟。 【上南路三林路】⇒周祝公路申江路⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐周南线，到 周祝公路申江路下车换乘：龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(周祝公路申江路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案7： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【上南路三林路】⇒永泰路上南路⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐755路，986路区间，周南线，到 永泰路上南路下车换乘：周南线|(永泰路上南路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案8： 共 30站，约耗时 1小时36分钟。 【上南路三林路】⇒六灶⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐周南线，到 六灶下车换乘：六灶2路|龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(六灶→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案9： 共 30站，约耗时 1小时37分钟。 【上南路三林路】⇒上南路华夏西路⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐174路，177路，627路，986路区间，南华专线，三林1路，万周专线，周南线，到 上南路华夏西路下车换乘：周南线|(上南路华夏西路→七灶)，到达 目的地：七灶。
方案10： 共 35站，约耗时 1小时52分钟。 【上南路三林路】⇒六灶⇒【七灶】
出发：在 上南路三林路乘坐周南线，到 六灶下车换乘：六灶2路|龙惠专线|龙芦专线|南新专线|周南线|(六灶→七灶)，到达 目的地：七灶。