方案1： 共 38站，约耗时 2小时1分钟。 【红梅新村】⇒市路灯管理所⇒【后庙新村(鄞州区残联)】
出发：在 红梅新村乘坐523路，到 市路灯管理所下车换乘：116路|(市路灯管理所→后庙新村(鄞州区残联))，到达 目的地：后庙新村(鄞州区残联)。
方案2： 共 43站，约耗时 2小时14分钟。 【红梅新村】⇒宁波客运中心⇒【后庙新村(鄞州区残联)】
出发：在 红梅新村乘坐23路，523路，到 宁波客运中心下车换乘：116路|(宁波客运中心→后庙新村(鄞州区残联))，到达 目的地：后庙新村(鄞州区残联)。