方案1. 共 18站，约耗时 60分钟 。乘坐（690路 ），【宏围路】上车，【鄞州客运总站】下车。
沿途站点：宏围路→德胜桥→公交瞻岐站西→岐西→东吴勤勇→童一→东吴镇→欣达站→红林路口→江陆村(创新128)→蔚蓝水岸→顾家→春江花城→金湾华庭→格兰云天→万达广场东→鄞州区政府东→南部商务区→鄞州客运总站→到达 目的地：鄞州客运总站。
方案1： 共 19站，约耗时 62分钟。 【宏围路】⇒德胜桥⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 德胜桥下车换乘：690路|(德胜桥→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案2： 共 21站，约耗时 69分钟。 【宏围路】⇒滨海管委会⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 滨海管委会下车换乘：690路|(滨海管委会→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案3： 共 23站，约耗时 74分钟。 【宏围路】⇒春江花城⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 春江花城下车换乘：127路|166路环线_环线|196路|35路|690路|(春江花城→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案4： 共 24站，约耗时 79分钟。 【宏围路】⇒鄞州区政府东⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 鄞州区政府东下车换乘：127路|153路|196路|360路|690路|(鄞州区政府东→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案5： 共 26站，约耗时 83分钟。 【宏围路】⇒鄞州区政府东⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 鄞州区政府东下车换乘：127路|153路|196路|360路|690路|(鄞州区政府东→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案6： 共 27站，约耗时 86分钟。 【宏围路】⇒金湾华庭⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 金湾华庭下车换乘：127路|166路环线_环线|196路|283路|690路|(金湾华庭→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案7： 共 28站，约耗时 90分钟。 【宏围路】⇒万达广场东⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 万达广场东下车换乘：127路|159路|360路|690路|(万达广场东→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案8： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【宏围路】⇒顾家⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 顾家下车换乘：107路|196路|690路|(顾家→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。
方案9： 共 30站，约耗时 1小时35分钟。 【宏围路】⇒春江花城⇒【鄞州客运总站】
出发：在 宏围路乘坐690路，到 春江花城下车换乘：127路|166路环线_环线|196路|35路|690路|(春江花城→鄞州客运总站)，到达 目的地：鄞州客运总站。