方案1. 共 43站，约耗时 2小时15分钟 。乘坐（余姚405路 ），【全民健身中心】上车，【罗江】下车。
沿途站点：全民健身中心→下菱新村→新西门路→余姚市政府→最良桥→姚江公馆→天鹅湾→沙浦桥→高家畈→保利广场→第四堡→阳光公寓→姚家垫→西姜(古乍线)→姜家渡→后新屋→前园(古乍线)→应家闸→花门头→孙家(古乍线)→傅家→上方→郭姆村→仓前→老四房→九四房→官家→河姆渡大桥→方家→翁方村→倪家浦→王家→宋家→江中→孙家→河姆渡镇中→童家→斗后→李家→杨石塘→遮楼→泾浦庵→潘家→罗江→到达 目的地：罗江。
方案1： 共 44站，约耗时 2小时17分钟。 【全民健身中心】⇒下菱新村⇒【罗江】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚401路，余姚403路城肖线，余姚403路梁周线，余姚405路，到 下菱新村下车换乘：余姚405路|(下菱新村→罗江)，到达 目的地：罗江。
方案2： 共 46站，约耗时 2小时25分钟。 【全民健身中心】⇒兰墅桥村⇒【罗江】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚401路，余姚403路城肖线，余姚403路梁周线，余姚405路，到 兰墅桥村下车换乘：余姚405路|(兰墅桥村→罗江)，到达 目的地：罗江。
方案3： 共 47站，约耗时 2小时28分钟。 【全民健身中心】⇒最良桥⇒【罗江】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚205路，余姚403路城肖线，余姚403路梁周线，余姚405路，到 最良桥下车换乘：余姚405路|(最良桥→罗江)，到达 目的地：罗江。
方案4： 共 47站，约耗时 2小时27分钟。 【全民健身中心】⇒白罗桥⇒【罗江】
出发：在 全民健身中心乘坐余姚405路，到 白罗桥下车换乘：余姚405路|(白罗桥→罗江)，到达 目的地：罗江。