方案1： 共 15站，約耗時 52分鐘。 【青衣公園】⇒長安邨安湄樓⇒【沙田市中心總站】
出發：在 青衣公園乘坐新界區專線小巴409S路，新界區專線小巴409路，到 長安邨安湄樓下車換乘：九巴249x路|(長安邨安湄樓→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
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