方案1： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【長青巴士總站】⇒青衣鐵路站總站⇒【石崗菜站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249m路_環線，九巴249x路，到 青衣鐵路站總站下車換乘：九巴251m路|(青衣鐵路站總站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案2： 共 22站，約耗時 72分鐘。 【長青巴士總站】⇒青衣鐵路站總站⇒【石崗菜站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249m路_環線，九巴249x路，到 青衣鐵路站總站下車換乘：九巴251m路|(青衣鐵路站總站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。