方案1： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒美孚鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴36a路|(美孚鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 12站，約耗時 43分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒長沙灣興華街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴86p路_環線，到 長沙灣興華街下車換乘：九巴36b路|(長沙灣興華街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案3： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒元州商場⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴2F特別班次路_環線，到 元州商場下車換乘：九巴36b路|(元州商場→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案4： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒永隆街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴2F特別班次路_環線，九巴2b路，九巴2f路，九巴72路，九巴86c路，九巴86x路，到 永隆街下車換乘：九巴36b路|(永隆街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案5： 共 16站，約耗時 55分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒永隆街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴2F特別班次路_環線，九巴2b路，九巴2f路，九巴72路，九巴86c路，九巴86x路，到 永隆街下車換乘：九巴36b路|(永隆街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案6： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒荔景鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 荔景鐵路站下車換乘：九巴46x路|(荔景鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案7： 共 23站，約耗時 75分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒葵芳鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 葵芳鐵路站下車換乘：九巴36m路|九巴46p路|九巴46x路|九巴47x路|(葵芳鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案8： 共 24站，約耗時 79分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒畢架山花園⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴2F特別班次路_環線，到 畢架山花園下車換乘：九巴40P路|(畢架山花園→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案9： 共 25站，約耗時 80分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒沙田市中心總站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴72路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴47x路|九巴48x路|(沙田市中心總站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案10： 共 26站，約耗時 84分鐘。 【長沙灣巴士總站】⇒葵湧光輝圍⇒【和宜合道運動場】
出發：在 長沙灣巴士總站乘坐九巴30路，到 葵湧光輝圍下車換乘：九巴46p路|九巴46x路|(葵湧光輝圍→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。