方案1. 共 10站，約耗時 35分鐘 。乘坐（九巴36b路 ），【元州商場】上車，【和宜合道運動場】下車。
沿途車站：元州商場→長沙灣興華街→荔枝角鐵路站→荔枝角醫院→鍾山台→華員邨→葵湧業成街→葵湧打磚坪街→葵湧石宜路→葵湧藍田街→和宜合道運動場→到達 目的地：和宜合道運動場。
方案1： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【元州商場】⇒葵芳廣場⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴40路，到 葵芳廣場下車換乘：九巴36a路|九巴36m路|(葵芳廣場→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【元州商場】⇒美孚鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴40路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴36a路|(美孚鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案3： 共 9站，約耗時 34分鐘。 【元州商場】⇒葵湧光輝圍⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴40路，到 葵湧光輝圍下車換乘：九巴46p路|九巴46x路|(葵湧光輝圍→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案4： 共 10站，約耗時 36分鐘。 【元州商場】⇒荔枝角鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴36b路，九巴n241路，到 荔枝角鐵路站下車換乘：九巴32路|九巴36a路|九巴36b路|(荔枝角鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案5： 共 10站，約耗時 35分鐘。 【元州商場】⇒葵湧健全街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴40路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴248p路_環線|九巴273c路_環線|九巴273p路_環線|九巴278p路_環線|(葵湧健全街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案6： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【元州商場】⇒荔枝角鐵路站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴36b路，九巴n241路，到 荔枝角鐵路站下車換乘：九巴32路|九巴36a路|九巴36b路|(荔枝角鐵路站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案7： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【元州商場】⇒鍾山台⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴36b路，到 鍾山台下車換乘：過海隧巴936路|九巴32路|九巴36X路_環線|九巴36b路|九巴40P路|(鍾山台→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案8： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【元州商場】⇒長沙灣興華街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴36b路，九巴n241路，到 長沙灣興華街下車換乘：九巴36b路|(長沙灣興華街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案9： 共 11站，約耗時 39分鐘。 【元州商場】⇒葵湧打磚坪街⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴36b路，到 葵湧打磚坪街下車換乘：過海隧巴936路|九巴32路|九巴336路_環線|九巴36X路_環線|九巴36b路|九巴40P路|(葵湧打磚坪街→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案10： 共 11站，約耗時 39分鐘。 【元州商場】⇒葵湧石宜路⇒【和宜合道運動場】
出發：在 元州商場乘坐九巴36b路，到 葵湧石宜路下車換乘：過海隧巴936路|九巴32路|九巴36b路|新界區專線小巴403路|(葵湧石宜路→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。