方案1： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【海栢花園】⇒福安花園⇒【和宜合道運動場】
出發：在 海栢花園乘坐九巴87k路_環線，到 福安花園下車換乘：九巴40x路|(福安花園→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【海栢花園】⇒錦英苑⇒【和宜合道運動場】
出發：在 海栢花園乘坐680路，九巴40x路，九巴85m路_環線，九巴86c路，九巴86k路，九巴86s路，九巴86x路，九巴87d路，九巴885路，九巴89d路，九巴n281路，龍巴a41p路，到 錦英苑下車換乘：九巴40x路|(錦英苑→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案3： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【海栢花園】⇒錦龍苑⇒【和宜合道運動場】
出發：在 海栢花園乘坐九巴40x路，九巴85m路_環線，九巴86k路，九巴86s路，九巴87d路，九巴89d路，九巴n281路，龍巴a41p路，到 錦龍苑下車換乘：九巴40x路|(錦龍苑→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案4： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【海栢花園】⇒利安邨⇒【和宜合道運動場】
出發：在 海栢花園乘坐680路，九巴299路，九巴40x路，九巴89d路，到 利安邨下車換乘：九巴40x路|(利安邨→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案5： 共 23站，約耗時 74分鐘。 【海栢花園】⇒沙田醫院⇒【和宜合道運動場】
出發：在 海栢花園乘坐九巴85m路_環線，到 沙田醫院下車換乘：九巴40x路|(沙田醫院→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。