方案1： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【泥湧】⇒帝琴灣⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，新界區專線小巴807K路，到 帝琴灣下車換乘：九巴299X路|九巴299路|(帝琴灣→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案2： 共 9站，約耗時 33分鐘。 【泥湧】⇒輋下⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐九巴299X路，九巴299路，九巴99路，新界區專線小巴807B路，新界區專線小巴807K路，到 輋下下車換乘：九巴299X路|九巴299路|(輋下→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案3： 共 12站，約耗時 43分鐘。 【泥湧】⇒帝琴灣⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，新界區專線小巴807K路，到 帝琴灣下車換乘：九巴299X路|九巴299路|(帝琴灣→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案4： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【泥湧】⇒耀安邨⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，到 耀安邨下車換乘：九巴286C路|九巴299路|九巴85k路|九巴86k路|九巴86s路|九巴87d路|龍運A41P路|新界區專線小巴801路|新界區專線小巴803路|新界區專線小巴811s路|(耀安邨→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案5： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【泥湧】⇒福安花園⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，到 福安花園下車換乘：九巴40x路|九巴87d路|九巴885路|九巴n281路|龍巴a41p路|龍運A41P路|新界區專線小巴810路|(福安花園→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案6： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【泥湧】⇒福安花園⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，到 福安花園下車換乘：九巴40x路|九巴87d路|九巴885路|九巴n281路|龍巴a41p路|龍運A41P路|新界區專線小巴810路|(福安花園→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案7： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【泥湧】⇒利安⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，新界區專線小巴807K路，到 利安下車換乘：九巴286C路|九巴299路|九巴40x路|九巴86c路|九巴885路|龍運A41P路|新界區專線小巴803路|(利安→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案8： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【泥湧】⇒輋下⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐九巴299X路，九巴299路，九巴99路，新界區專線小巴807B路，新界區專線小巴807K路，到 輋下下車換乘：九巴299X路|九巴299路|(輋下→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案9： 共 15站，約耗時 52分鐘。 【泥湧】⇒新港城⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，新界區專線小巴807K路，到 新港城下車換乘：九巴286C路|九巴40x路|九巴86c路|九巴885路|龍運A41P路|新界區專線小巴803路|(新港城→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。
方案10： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【泥湧】⇒利安⇒【沙田第一城】
出發：在 泥湧乘坐新界區專線小巴807B路，新界區專線小巴807K路，到 利安下車換乘：九巴286C路|九巴299路|九巴40x路|九巴86c路|九巴885路|龍運A41P路|新界區專線小巴803路|(利安→沙田第一城)，到達 目的地：沙田第一城。