方案1： 共 12站，約耗時 42分鐘。 【沙田市中心巴士總站】⇒秦石邨⇒【九龍灣鐵路站】
出發：在 沙田市中心巴士總站乘坐龍巴E42路，龍巴R42路，到 秦石邨下車換乘：九巴80x路|九巴89b路|(秦石邨→九龍灣鐵路站)，到達 目的地：九龍灣鐵路站。
方案2： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【沙田市中心巴士總站】⇒曾大屋⇒【九龍灣鐵路站】
出發：在 沙田市中心巴士總站乘坐龍巴a41路，到 曾大屋下車換乘：九巴74a路|(曾大屋→九龍灣鐵路站)，到達 目的地：九龍灣鐵路站。
方案3： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【沙田市中心巴士總站】⇒秦石邨⇒【九龍灣鐵路站】
出發：在 沙田市中心巴士總站乘坐龍巴E42路，龍巴R42路，到 秦石邨下車換乘：九巴80x路|九巴89b路|(秦石邨→九龍灣鐵路站)，到達 目的地：九龍灣鐵路站。
方案4： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【沙田市中心巴士總站】⇒第一城鐵路站⇒【九龍灣鐵路站】
出發：在 沙田市中心巴士總站乘坐龍巴a41路，到 第一城鐵路站下車換乘：九巴89x路|(第一城鐵路站→九龍灣鐵路站)，到達 目的地：九龍灣鐵路站。