方案1： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【新都會廣場】⇒青衣鐵路站總站⇒【石崗菜站】
出發：在 新都會廣場乘坐九巴68a路，到 青衣鐵路站總站下車換乘：九巴251m路|(青衣鐵路站總站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案2： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【新都會廣場】⇒大欖隧道⇒【石崗菜站】
出發：在 新都會廣場乘坐九巴69p路_環線，到 大欖隧道下車換乘：九巴251m路|(大欖隧道→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案3： 共 27站，約耗時 87分鐘。 【新都會廣場】⇒荃灣鐵路站⇒【石崗菜站】
出發：在 新都會廣場乘坐九巴69p路_環線，九巴848路_環線，到 荃灣鐵路站下車換乘：九巴51路|(荃灣鐵路站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案4： 共 30站，約耗時 1小時36分鐘。 【新都會廣場】⇒荃灣鐵路站⇒【石崗菜站】
出發：在 新都會廣場乘坐九巴69p路_環線，九巴848路_環線，到 荃灣鐵路站下車換乘：九巴51路|(荃灣鐵路站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。