方案1： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【國瑞路公園】⇒荃灣建明街⇒【石崗菜站】
出發：在 國瑞路公園乘坐九巴235路_環線，到 荃灣建明街下車換乘：九巴251m路|(荃灣建明街→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案2： 共 27站，約耗時 86分鐘。 【國瑞路公園】⇒荃灣鐵路站⇒【石崗菜站】
出發：在 國瑞路公園乘坐九巴848路_環線，到 荃灣鐵路站下車換乘：九巴51路|(荃灣鐵路站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案3： 共 34站，約耗時 1小時48分鐘。 【國瑞路公園】⇒大埔寶鄉橋⇒【石崗菜站】
出發：在 國瑞路公園乘坐九巴73x路，到 大埔寶鄉橋下車換乘：九巴64p路|(大埔寶鄉橋→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案4： 共 38站，約耗時 1小時59分鐘。 【國瑞路公園】⇒上水鐵路站⇒【石崗菜站】
出發：在 國瑞路公園乘坐九巴278x路，到 上水鐵路站下車換乘：九巴77k路|(上水鐵路站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。