方案1： 共 4站，約耗時 17分鐘。 【大窩口鐵路站】⇒長安⇒【青衣邨體育館楓樹窩路】
出發：在 大窩口鐵路站乘坐九巴42c路，龍巴E31路，龍運E32路繁忙班次，龍運E32路非繁班次，新界區專線小巴401路，到 長安下車換乘：新界區專線小巴88A路|(長安→青衣邨體育館楓樹窩路)，到達 目的地：青衣邨體育館楓樹窩路。
方案2： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【大窩口鐵路站】⇒長安⇒【青衣邨體育館楓樹窩路】
出發：在 大窩口鐵路站乘坐九巴42c路，龍巴E31路，龍運E32路繁忙班次，龍運E32路非繁班次，新界區專線小巴401路，到 長安下車換乘：新界區專線小巴88A路|(長安→青衣邨體育館楓樹窩路)，到達 目的地：青衣邨體育館楓樹窩路。