方案1： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【上村球場】⇒大欖隧道⇒【沙田市中心總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴251m路，到 大欖隧道下車換乘：九巴269d路|(大欖隧道→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案2： 共 24站，約耗時 78分鐘。 【上村球場】⇒楊屋道街市⇒【沙田市中心總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴251m路，到 楊屋道街市下車換乘：九巴49x路|(楊屋道街市→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案3： 共 28站，約耗時 1小時31分鐘。 【上村球場】⇒荃灣大河道⇒【沙田市中心總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴251m路，到 荃灣大河道下車換乘：九巴248p路_環線|九巴48x路|(荃灣大河道→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案4： 共 29站，約耗時 1小時32分鐘。 【上村球場】⇒大埔政府合署⇒【沙田市中心總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴64K路，到 大埔政府合署下車換乘：九巴n270路|(大埔政府合署→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案5： 共 29站，約耗時 1小時34分鐘。 【上村球場】⇒荃景圍天橋⇒【沙田市中心總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴251m路，到 荃景圍天橋下車換乘：九巴48x路|(荃景圍天橋→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案6： 共 36站，約耗時 1小時55分鐘。 【上村球場】⇒青衣鐵路站總站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴251m路，到 青衣鐵路站總站下車換乘：九巴249x路|(青衣鐵路站總站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。