方案1： 共 17站，约耗时 58分钟。 【高盖山人行天桥】⇒汇达广场⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 汇达广场下车换乘：101路|(汇达广场→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案2： 共 19站，约耗时 63分钟。 【高盖山人行天桥】⇒福建警察学院⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 福建警察学院下车换乘：106路|(福建警察学院→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案3： 共 19站，约耗时 64分钟。 【高盖山人行天桥】⇒尤溪洲桥头⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 尤溪洲桥头下车换乘：125路|133路|171路|(尤溪洲桥头→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案4： 共 19站，约耗时 63分钟。 【高盖山人行天桥】⇒尤溪洲桥头⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 尤溪洲桥头下车换乘：125路|133路|171路|(尤溪洲桥头→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案5： 共 21站，约耗时 69分钟。 【高盖山人行天桥】⇒尤溪洲桥头⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 尤溪洲桥头下车换乘：125路|133路|171路|(尤溪洲桥头→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案6： 共 25站，约耗时 81分钟。 【高盖山人行天桥】⇒金山公交总站⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 金山公交总站下车换乘：133路|97路|(金山公交总站→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案7： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【高盖山人行天桥】⇒卢滨路东⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 卢滨路东下车换乘：K3路|(卢滨路东→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案8： 共 32站，约耗时 1小时41分钟。 【高盖山人行天桥】⇒东部办公区⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 东部办公区下车换乘：103路|(东部办公区→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。
方案9： 共 44站，约耗时 2小时18分钟。 【高盖山人行天桥】⇒金山浦上公交枢纽站⇒【于山(协和医院)】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 金山浦上公交枢纽站下车换乘：夜班2号线|(金山浦上公交枢纽站→于山(协和医院))，到达 目的地：于山(协和医院)。