方案1. 共 22站，约耗时 70分钟 。乘坐（189路快线 ），【金山碧水】上车，【省少体校】下车。
沿途站点：金山碧水→建新中路→江南名城→交通枢纽中心→融信第一城→橘园洲→洪塘水闸→农林大学西门(沙滩公园)→农大沙滩公园→三环淮安路口→三环淮安大桥→浦里→永丰浦口→永丰→小桥→厚屿→桐口→绿洲家园→中房老人会→溪下村→荆溪大佳社区→荆溪大道洪甘路口→省少体校→到达 目的地：省少体校。
方案1： 共 23站，约耗时 74分钟。 【金山碧水】⇒建新中路⇒【省少体校】
出发：在 金山碧水乘坐128路，189路快线，到 建新中路下车换乘：189路快线|(建新中路→省少体校)，到达 目的地：省少体校。
方案2： 共 25站，约耗时 81分钟。 【金山碧水】⇒刘宅⇒【省少体校】
出发：在 金山碧水乘坐128路，189路快线，315路，45路，到 刘宅下车换乘：189路快线|(刘宅→省少体校)，到达 目的地：省少体校。
方案3： 共 25站，约耗时 80分钟。 【金山碧水】⇒滨城民俗路口⇒【省少体校】
出发：在 金山碧水乘坐189路快线，到 滨城民俗路口下车换乘：189路快线|(滨城民俗路口→省少体校)，到达 目的地：省少体校。