方案1： 共 18站，约耗时 60分钟。 【火车南站】⇒汇达广场⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 火车南站乘坐309路，K2路，到 汇达广场下车换乘：190路|(汇达广场→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案2： 共 19站，约耗时 62分钟。 【火车南站】⇒首山⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 火车南站乘坐167路，到 首山下车换乘：190路|(首山→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案3： 共 24站，约耗时 77分钟。 【火车南站】⇒汇达广场⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 火车南站乘坐309路，K2路，到 汇达广场下车换乘：190路|(汇达广场→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案4： 共 25站，约耗时 81分钟。 【火车南站】⇒上三路口⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 火车南站乘坐124路，83路，到 上三路口下车换乘：190路|(上三路口→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案5： 共 25站，约耗时 80分钟。 【火车南站】⇒上三路口⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 火车南站乘坐124路，83路，到 上三路口下车换乘：190路|(上三路口→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案6： 共 32站，约耗时 1小时41分钟。 【火车南站】⇒桥南(福州市二医院)⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 火车南站乘坐305路，309路，K2路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：190路|(桥南(福州市二医院)→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案7： 共 32站，约耗时 1小时43分钟。 【火车南站】⇒福建生态工程学校(洋洽)⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 火车南站乘坐167路，到 福建生态工程学校(洋洽)下车换乘：190路|(福建生态工程学校(洋洽)→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。