方案1： 共 11站，约耗时 39分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒上三路口⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐K1路，到 上三路口下车换乘：190路|(上三路口→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案2： 共 13站，约耗时 46分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒桥南(福州市二医院)⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐101路，309路，K1路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：190路|(桥南(福州市二医院)→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案3： 共 14站，约耗时 48分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒桥南(福州市二医院)⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐101路，309路，K1路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：190路|(桥南(福州市二医院)→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案4： 共 14站，约耗时 49分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒省精神卫生中心⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐316路，到 省精神卫生中心下车换乘：190路|(省精神卫生中心→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案5： 共 15站，约耗时 52分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒仓山镇⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐60路，到 仓山镇下车换乘：190路|(仓山镇→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案6： 共 16站，约耗时 53分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒福建生态工程学校(洋洽)⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐K1路，到 福建生态工程学校(洋洽)下车换乘：190路|(福建生态工程学校(洋洽)→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。