方案1. 共 28站，约耗时 89分钟 。乘坐（190路 ），【朝阳路口】上车，【浦上路口】下车。
沿途站点：朝阳路口→桥南(福州市二医院)→汇达广场→上三路口→跑马场→仓山镇→省交通学院→福建警察学院→首山→高盖山人行天桥→齐安村→湖胶村→肺科医院→白鹭岭→洋洽→福建生态工程学校(洋洽)→联建村(财金校)→半道→港头(闽江大道)→尤溪洲桥头→亭头路(省立医院南院)→金榕南路口(省立医院南院)→彼岸城C区→金山公交总站→卢滨路东→卢滨路→洪湾中路→金山公园南门→浦上路口→到达 目的地：浦上路口。
方案1： 共 22站，约耗时 72分钟。 【朝阳路口】⇒桥南(福州市二医院)⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐190路，307路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：190路|47路|(桥南(福州市二医院)→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案2： 共 25站，约耗时 82分钟。 【朝阳路口】⇒桥南(福州市二医院)⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐190路，307路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：190路|47路|(桥南(福州市二医院)→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案3： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【朝阳路口】⇒桥南(福州市二医院)⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐190路，307路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：190路|47路|(桥南(福州市二医院)→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案4： 共 31站，约耗时 1小时39分钟。 【朝阳路口】⇒朝阳路(十二中)⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐105路，177路，190路，190路，2路，307路，到 朝阳路(十二中)下车换乘：190路|(朝阳路(十二中)→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案5： 共 32站，约耗时 1小时42分钟。 【朝阳路口】⇒汇多利⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐2路，到 汇多利下车换乘：79路|(汇多利→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案6： 共 32站，约耗时 1小时42分钟。 【朝阳路口】⇒洪湾中路⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐190路，到 洪湾中路下车换乘：100路|190路|47路|79路|(洪湾中路→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案7： 共 32站，约耗时 1小时42分钟。 【朝阳路口】⇒金山公交总站⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐190路，到 金山公交总站下车换乘：190路|47路|(金山公交总站→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案8： 共 32站，约耗时 1小时42分钟。 【朝阳路口】⇒港头(朝阳路)⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐105路，177路，190路，190路，2路，到 港头(朝阳路)下车换乘：190路|(港头(朝阳路)→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案9： 共 34站，约耗时 1小时47分钟。 【朝阳路口】⇒金山浦上公交枢纽站⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐190路，到 金山浦上公交枢纽站下车换乘：100路|190路|79路|(金山浦上公交枢纽站→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。
方案10： 共 39站，约耗时 2小时4分钟。 【朝阳路口】⇒洪山桥⇒【浦上路口】
出发：在 朝阳路口乘坐307路，到 洪山桥下车换乘：100路|(洪山桥→浦上路口)，到达 目的地：浦上路口。