方案1. 共 15站，约耗时 51分钟 。乘坐（11路 ），【市体训中心】上车，【新太河】下车。
沿途站点：市体训中心→东洲交警大队→北龙凤→检测中心→浑河路东→东洲桥南→东洲桥北→东洲→木兰街→三十四中→武家街→幸福院→腰堡→新泰西街→养老院→新太河→到达 目的地：新太河。
方案1： 共 16站，约耗时 54分钟。 【市体训中心】⇒东洲交警大队⇒【新太河】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲交警大队下车换乘：11路|(东洲交警大队→新太河)，到达 目的地：新太河。
方案2： 共 18站，约耗时 59分钟。 【市体训中心】⇒浑河路中⇒【新太河】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 浑河路中下车换乘：11路|(浑河路中→新太河)，到达 目的地：新太河。