方案1. 共 11站，约耗时 39分钟 。乘坐（11路 ），【东洲交警大队】上车，【腰堡】下车。
沿途站点：东洲交警大队→北龙凤→检测中心→浑河路东→东洲桥南→东洲桥北→东洲→木兰街→三十四中→武家街→幸福院→腰堡→到达 目的地：腰堡。
方案2. 共 11站，约耗时 38分钟 。乘坐（29路 ），【东洲交警大队】上车，【腰堡】下车。
沿途站点：东洲交警大队→北龙凤→市检测中心→浑河路东→东洲桥南→东洲桥北→东洲→木兰街→三十四中→武家街→幸福院→腰堡→到达 目的地：腰堡。
方案1： 共 12站，约耗时 41分钟。 【东洲交警大队】⇒北龙凤⇒【腰堡】
出发：在 东洲交警大队乘坐11路，29路，36路，38路，到 北龙凤下车换乘：11路|29路|(北龙凤→腰堡)，到达 目的地：腰堡。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【东洲交警大队】⇒北龙凤⇒【腰堡】
出发：在 东洲交警大队乘坐11路，29路，36路，38路，到 北龙凤下车换乘：11路|29路|(北龙凤→腰堡)，到达 目的地：腰堡。
方案3： 共 14站，约耗时 48分钟。 【东洲交警大队】⇒市体训中心⇒【腰堡】
出发：在 东洲交警大队乘坐11路，29路，36路，38路，到 市体训中心下车换乘：11路|29路|(市体训中心→腰堡)，到达 目的地：腰堡。
方案4： 共 14站，约耗时 49分钟。 【东洲交警大队】⇒市体训中心⇒【腰堡】
出发：在 东洲交警大队乘坐11路，29路，36路，38路，到 市体训中心下车换乘：11路|29路|(市体训中心→腰堡)，到达 目的地：腰堡。
方案5： 共 14站，约耗时 47分钟。 【东洲交警大队】⇒新泰西街⇒【腰堡】
出发：在 东洲交警大队乘坐11路，29路，到 新泰西街下车换乘：11路|29路|(新泰西街→腰堡)，到达 目的地：腰堡。
方案6： 共 14站，约耗时 48分钟。 【东洲交警大队】⇒新泰西街⇒【腰堡】
出发：在 东洲交警大队乘坐11路，29路，到 新泰西街下车换乘：11路|29路|(新泰西街→腰堡)，到达 目的地：腰堡。