方案1. 共 15站，约耗时 49分钟 。乘坐（145路 ），【腾冲】上车，【吉利邓岗】下车。
沿途站点：腾冲→三乐路口→乐从站(新马路)→威斯广场→旭景豪庭→上华路口→马滘牌坊→良教沙牌坊→良教牌坊→良教农场→理教→贺丰牌坊→威伍村→贺丰村→吉利外工村→吉利邓岗→到达 目的地：吉利邓岗。
方案1： 共 16站，约耗时 54分钟。 【腾冲】⇒三乐路口⇒【吉利邓岗】
出发：在 腾冲乘坐145路，到 三乐路口下车换乘：145路|(三乐路口→吉利邓岗)，到达 目的地：吉利邓岗。
方案2： 共 18站，约耗时 59分钟。 【腾冲】⇒杏吉路阮村路口⇒【吉利邓岗】
出发：在 腾冲乘坐145路，到 杏吉路阮村路口下车换乘：145路|(杏吉路阮村路口→吉利邓岗)，到达 目的地：吉利邓岗。
方案3： 共 19站，约耗时 63分钟。 【腾冲】⇒塑料城(新桂路)⇒【吉利邓岗】
出发：在 腾冲乘坐145路，到 塑料城(新桂路)下车换乘：145路|(塑料城(新桂路)→吉利邓岗)，到达 目的地：吉利邓岗。