方案1. 共 10站，约耗时 36分钟 。乘坐（高峰快线30路 ），【罗冲围客运站】上车，【体育中心】下车。
沿途站点：罗冲围客运站→富力半岛花园→和平新村→广医→中山纪念堂(市总工会)→正骨医院→东风大酒店→先烈南路→广东工大→天河立交→体育中心→到达 目的地：体育中心。
方案1： 共 11站，约耗时 38分钟。 【罗冲围客运站】⇒富力半岛花园⇒【体育中心】
出发：在 罗冲围客运站乘坐283路班车，42路，55路万科四季花城班车，885路，佛276路，高峰快线30路，高峰快线62路，广276路，广283路，广478路，夜54路，到 富力半岛花园下车换乘：高峰快线30路|(富力半岛花园→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案2： 共 13站，约耗时 45分钟。 【罗冲围客运站】⇒金沙洲大桥西⇒【体育中心】
出发：在 罗冲围客运站乘坐283路班车，429路环线_环线，42路，55路万科四季花城班车，885路，佛276路，广276路，广283路，夜54路，到 金沙洲大桥西下车换乘：高峰快线30路|(金沙洲大桥西→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案3： 共 13站，约耗时 46分钟。 【罗冲围客运站】⇒金沙洲大桥西⇒【体育中心】
出发：在 罗冲围客运站乘坐283路班车，429路环线_环线，42路，55路万科四季花城班车，885路，佛276路，广276路，广283路，夜54路，到 金沙洲大桥西下车换乘：高峰快线30路|(金沙洲大桥西→体育中心)，到达 目的地：体育中心。