方案1. 共 17站，约耗时 56分钟 。乘坐（145路 ），【南庄中心小学北门】上车，【腾冲】下车。
沿途站点：南庄中心小学北门→杏吉路阮村路口→吉利邓岗→吉利外工村→贺丰村→威伍村→贺丰牌坊→理教→良教农场→良教牌坊→良教沙牌坊→马滘牌坊→上华路口→旭景豪庭→威斯广场→乐从站(新马路)→三乐路口→腾冲→到达 目的地：腾冲。
方案1： 共 18站，约耗时 61分钟。 【南庄中心小学北门】⇒杏吉路阮村路口⇒【腾冲】
出发：在 南庄中心小学北门乘坐145路，到 杏吉路阮村路口下车换乘：145路|(杏吉路阮村路口→腾冲)，到达 目的地：腾冲。
方案2： 共 20站，约耗时 67分钟。 【南庄中心小学北门】⇒人和东路⇒【腾冲】
出发：在 南庄中心小学北门乘坐145路，到 人和东路下车换乘：145路|(人和东路→腾冲)，到达 目的地：腾冲。
方案3： 共 21站，约耗时 69分钟。 【南庄中心小学北门】⇒塑料城(新桂路)⇒【腾冲】
出发：在 南庄中心小学北门乘坐145路，到 塑料城(新桂路)下车换乘：145路|(塑料城(新桂路)→腾冲)，到达 目的地：腾冲。