方案1： 共 9站，约耗时 34分钟。 【人民日报华南分社】⇒东风大酒店⇒【体育中心】
出发：在 人民日报华南分社乘坐283路班车，高峰快线30路，到 东风大酒店下车换乘：高峰快线30路|(东风大酒店→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案2： 共 10站，约耗时 37分钟。 【人民日报华南分社】⇒东风大酒店⇒【体育中心】
出发：在 人民日报华南分社乘坐283路班车，高峰快线30路，到 东风大酒店下车换乘：高峰快线30路|(东风大酒店→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案3： 共 12站，约耗时 41分钟。 【人民日报华南分社】⇒正骨医院⇒【体育中心】
出发：在 人民日报华南分社乘坐283路班车，高峰快线30路，广283路，到 正骨医院下车换乘：高峰快线30路|(正骨医院→体育中心)，到达 目的地：体育中心。