方案1： 共 29站，约耗时 1小时34分钟。 【上沙综合市场】⇒锦厦第二工业区⇒【大岭山森林公园】
出发：在 上沙综合市场乘坐长安12路，到 锦厦第二工业区下车换乘：长安5路|(锦厦第二工业区→大岭山森林公园)，到达 目的地：大岭山森林公园。
方案2： 共 42站，约耗时 2小时12分钟。 【上沙综合市场】⇒万科广场东⇒【大岭山森林公园】
出发：在 上沙综合市场乘坐长安16路，到 万科广场东下车换乘：长安5路|(万科广场东→大岭山森林公园)，到达 目的地：大岭山森林公园。
方案3： 共 59站，约耗时 3小时4分钟。 【上沙综合市场】⇒体育公园南门⇒【大岭山森林公园】
出发：在 上沙综合市场乘坐长安16路，到 体育公园南门下车换乘：大岭山5路|(体育公园南门→大岭山森林公园)，到达 目的地：大岭山森林公园。