方案1： 共 16站，约耗时 54分钟。 【对外经贸大学】⇒甜水园北里⇒【朝阳体育馆】
出发：在 对外经贸大学乘坐419路，到 甜水园北里下车换乘：31路|(甜水园北里→朝阳体育馆)，到达 目的地：朝阳体育馆。
方案2： 共 19站，约耗时 64分钟。 【对外经贸大学】⇒长虹桥东⇒【朝阳体育馆】
出发：在 对外经贸大学乘坐特16路，到 长虹桥东下车换乘：北京妇产医院东院专线_环线|(长虹桥东→朝阳体育馆)，到达 目的地：朝阳体育馆。
方案3： 共 55站，约耗时 2小时52分钟。 【对外经贸大学】⇒北京华侨城南站⇒【朝阳体育馆】
出发：在 对外经贸大学乘坐674路，到 北京华侨城南站下车换乘：31路|(北京华侨城南站→朝阳体育馆)，到达 目的地：朝阳体育馆。