方案1. 共 6站，约耗时 23分钟 。乘坐（68路 ），【上焦】上车，【沙井】下车。
沿途站点：上焦→下焦→芦家台→桥东村→石马→石马水库→沙井→到达 目的地：沙井。
方案1： 共 7站，约耗时 28分钟。 【上焦】⇒下焦⇒【沙井】
出发：在 上焦乘坐68路，到 下焦下车换乘：68路|(下焦→沙井)，到达 目的地：沙井。
方案2： 共 9站，约耗时 34分钟。 【上焦】⇒尖古堆⇒【沙井】
出发：在 上焦乘坐68路，到 尖古堆下车换乘：68路|(尖古堆→沙井)，到达 目的地：沙井。
方案3： 共 9站，约耗时 33分钟。 【上焦】⇒盆泉⇒【沙井】
出发：在 上焦乘坐68路，到 盆泉下车换乘：68路|(盆泉→沙井)，到达 目的地：沙井。