方案1. 共 12站，约耗时 42分钟 。乘坐（朱3线 ），【大岭下】上车，【后沙洋】下车。
沿途站点：大岭下→沈家门饭店→海中洲→永兴村→莲花公寓→领秀街→体育馆→泗苏→海洋研究所→慈航广场→田园阳光→航船码头→后沙洋→到达 目的地：后沙洋。
方案1： 共 11站，约耗时 38分钟。 【大岭下】⇒慈航广场⇒【后沙洋】
出发：在 大岭下乘坐27路，朱3线，到 慈航广场下车换乘：朱3线|(慈航广场→后沙洋)，到达 目的地：后沙洋。
方案2： 共 13站，约耗时 44分钟。 【大岭下】⇒沈家门饭店⇒【后沙洋】
出发：在 大岭下乘坐18路，朱1线，朱2线，朱3线，到 沈家门饭店下车换乘：朱3线|(沈家门饭店→后沙洋)，到达 目的地：后沙洋。
方案3： 共 15站，约耗时 52分钟。 【大岭下】⇒印象普陀⇒【后沙洋】
出发：在 大岭下乘坐朱3线，到 印象普陀下车换乘：朱3线|(印象普陀→后沙洋)，到达 目的地：后沙洋。
方案4： 共 15站，约耗时 50分钟。 【大岭下】⇒普陀长运⇒【后沙洋】
出发：在 大岭下乘坐18路，27路，5路_环线，朱1线，朱2线，朱3线，到 普陀长运下车换乘：朱3线|(普陀长运→后沙洋)，到达 目的地：后沙洋。
方案5： 共 22站，约耗时 71分钟。 【大岭下】⇒大洞岙车站⇒【后沙洋】
出发：在 大岭下乘坐朱1线，朱2线，朱3线，到 大洞岙车站下车换乘：朱3线|(大洞岙车站→后沙洋)，到达 目的地：后沙洋。
方案6： 共 24站，约耗时 77分钟。 【大岭下】⇒体育馆⇒【后沙洋】
出发：在 大岭下乘坐27路，朱1线，朱2线，朱3线，到 体育馆下车换乘：朱3线|(体育馆→后沙洋)，到达 目的地：后沙洋。
方案7： 共 26站，约耗时 83分钟。 【大岭下】⇒大洞岙车站⇒【后沙洋】
出发：在 大岭下乘坐朱1线，朱2线，朱3线，到 大洞岙车站下车换乘：朱3线|(大洞岙车站→后沙洋)，到达 目的地：后沙洋。