方案1. 共 19站，约耗时 63分钟 。乘坐（6路 ），【中沙头】上车，【普陀长运】下车。
沿途站点：中沙头→茶湾墩头→海珍苑(接待寺)→大蒲湾→普陀老车站→明珠花园→沈家门饭店→东河→龙眼→荷外→港都→荷东→半升洞→外滩嘉园→舟汽驾校(地税局)→和润花园→新城花园→山水人家→应家湾→普陀长运→到达 目的地：普陀长运。
方案1： 共 8站，约耗时 30分钟。 【中沙头】⇒大岭下⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐27路，到 大岭下下车换乘：18路|27路|朱1线|朱2线|朱3线|(大岭下→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案2： 共 9站，约耗时 32分钟。 【中沙头】⇒沈家门饭店⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐11路_环线，15路，15路兼营，16路，17路，28路，319路，6路，7路，9路，到 沈家门饭店下车换乘：11路_环线|18路|6路|朱1线|朱2线|朱3线|(沈家门饭店→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案3： 共 9站，约耗时 32分钟。 【中沙头】⇒沈家门饭店⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐11路_环线，15路，15路兼营，16路，17路，28路，319路，6路，7路，9路，到 沈家门饭店下车换乘：11路_环线|18路|6路|朱1线|朱2线|朱3线|(沈家门饭店→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案4： 共 10站，约耗时 35分钟。 【中沙头】⇒应家湾⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐11路_环线，27路，6路，到 应家湾下车换乘：11路_环线|27路|6路|旅游健康学院专线|(应家湾→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案5： 共 11站，约耗时 39分钟。 【中沙头】⇒富丽岛路⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐27路，28路，319路，9路，到 富丽岛路下车换乘：27路|快速公交1号线|(富丽岛路→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案6： 共 12站，约耗时 42分钟。 【中沙头】⇒富丽岛路⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐27路，28路，319路，9路，到 富丽岛路下车换乘：27路|快速公交1号线|(富丽岛路→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案7： 共 12站，约耗时 41分钟。 【中沙头】⇒浦西陶瓷市场⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐27路，28路，317路，319路，9路，到 浦西陶瓷市场下车换乘：27路|旅游健康学院专线|(浦西陶瓷市场→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案8： 共 13站，约耗时 45分钟。 【中沙头】⇒墩头客运站⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐317路，3路，8路兼营六房，到 墩头客运站下车换乘：18路|(墩头客运站→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案9： 共 13站，约耗时 46分钟。 【中沙头】⇒浦西陶瓷市场⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐27路，28路，317路，319路，9路，到 浦西陶瓷市场下车换乘：27路|旅游健康学院专线|(浦西陶瓷市场→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。
方案10： 共 13站，约耗时 45分钟。 【中沙头】⇒东方红⇒【普陀长运】
出发：在 中沙头乘坐13路，29路，3路，到 东方红下车换乘：18路|(东方红→普陀长运)，到达 目的地：普陀长运。