方案1： 共 6站，约耗时 23分钟。 【沙湾站】⇒市十七中学⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐10路，22路，2路，到 市十七中学下车换乘：10路|(市十七中学→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案2： 共 7站，约耗时 27分钟。 【沙湾站】⇒人民大道北⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐22路，到 人民大道北下车换乘：38路|(人民大道北→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案3： 共 8站，约耗时 31分钟。 【沙湾站】⇒康顺大厦⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐22路，到 康顺大厦下车换乘：11路|12路|17路_环线|41路|(康顺大厦→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案4： 共 8站，约耗时 30分钟。 【沙湾站】⇒康顺大厦⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐22路，到 康顺大厦下车换乘：11路|12路|17路_环线|41路|(康顺大厦→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案5： 共 12站，约耗时 43分钟。 【沙湾站】⇒南桥⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐22路，到 南桥下车换乘：11路|12路|16路|23路|41路|(南桥→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案6： 共 13站，约耗时 45分钟。 【沙湾站】⇒赤坎游泳场⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐10路，2路，到 赤坎游泳场下车换乘：10路|17路_环线|(赤坎游泳场→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案7： 共 18站，约耗时 59分钟。 【沙湾站】⇒市中心人民医院⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐22路，2路，到 市中心人民医院下车换乘：11路|12路|16路|23路|(市中心人民医院→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案8： 共 18站，约耗时 60分钟。 【沙湾站】⇒市中心人民医院⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐22路，2路，到 市中心人民医院下车换乘：11路|12路|16路|23路|(市中心人民医院→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案9： 共 31站，约耗时 1小时39分钟。 【沙湾站】⇒市二人民医院⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐22路，2路，到 市二人民医院下车换乘：12路|(市二人民医院→体育中心)，到达 目的地：体育中心。
方案10： 共 36站，约耗时 1小时53分钟。 【沙湾站】⇒霞山邮电局⇒【体育中心】
出发：在 沙湾站乘坐2路，到 霞山邮电局下车换乘：10路|11路|(霞山邮电局→体育中心)，到达 目的地：体育中心。