方案1. 共 17站，约耗时 55分钟 。乘坐（22路 ），【陶然水岸北】上车，【体育小区】下车。
沿途站点：陶然水岸北→亲水街北京路口→亲水南大街→气象局→新昌西路→金凤区十一小→新昌路宁安街口→中国银行宁厦分行→联通大厦→新昌东路→西环清真寺→唐槐园→唐徕北门→西桥巷北→唐徕市场→兴仁巷→兴仁巷东口→体育小区→到达 目的地：体育小区。
方案1： 共 18站，约耗时 59分钟。 【陶然水岸北】⇒亲水街北京路口⇒【体育小区】
出发：在 陶然水岸北乘坐22路，到 亲水街北京路口下车换乘：22路|(亲水街北京路口→体育小区)，到达 目的地：体育小区。
方案2： 共 20站，约耗时 66分钟。 【陶然水岸北】⇒吉泰润园⇒【体育小区】
出发：在 陶然水岸北乘坐22路，到 吉泰润园下车换乘：22路|(吉泰润园→体育小区)，到达 目的地：体育小区。
方案3： 共 20站，约耗时 67分钟。 【陶然水岸北】⇒体育馆⇒【体育小区】
出发：在 陶然水岸北乘坐22路，到 体育馆下车换乘：22路|(体育馆→体育小区)，到达 目的地：体育小区。