方案1. 共 15站，约耗时 51分钟 。乘坐（7路内环_环线 ），【冬泳基地】上车，【贸易广场】下车。
沿途站点：冬泳基地→锦秀花苑→水上学校→锦秀山庄→秀江御景→化成岩→桔园新村→双桥头→市委→阳光华庭→三中→汽车总站→明月路→体育中心→十运村→贸易广场→到达 目的地：贸易广场。
方案2. 共 15站，约耗时 49分钟 。乘坐（7路外环_环线 ），【冬泳基地】上车，【贸易广场】下车。
沿途站点：冬泳基地→锦秀山庄→水上学校→锦秀山庄→秀江御景→化成岩→桔园新村→双桥头→市委→阳光华庭→三中→汽车总站→明月路→体育中心→十运村→贸易广场→到达 目的地：贸易广场。
方案1： 共 13站，约耗时 44分钟。 【冬泳基地】⇒第八小学⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路外环_环线，到 第八小学下车换乘：11路|7路内环_环线|(第八小学→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案2： 共 14站，约耗时 47分钟。 【冬泳基地】⇒商城⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路外环_环线，到 商城下车换乘：2路|7路内环_环线|(商城→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案3： 共 14站，约耗时 48分钟。 【冬泳基地】⇒袁山公园⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路外环_环线，到 袁山公园下车换乘：11路|13路|7路内环_环线|(袁山公园→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案4： 共 16站，约耗时 55分钟。 【冬泳基地】⇒十运村⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路内环_环线，到 十运村下车换乘：12路|20路|2路|5路|7路内环_环线|(十运村→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案5： 共 16站，约耗时 54分钟。 【冬泳基地】⇒十运村⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路内环_环线，到 十运村下车换乘：12路|20路|2路|5路|7路内环_环线|(十运村→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案6： 共 18站，约耗时 60分钟。 【冬泳基地】⇒宜春中学⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路内环_环线，7路外环_环线，到 宜春中学下车换乘：11路|20路|(宜春中学→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案7： 共 18站，约耗时 60分钟。 【冬泳基地】⇒麦田港⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路外环_环线，到 麦田港下车换乘：7路内环_环线|(麦田港→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案8： 共 18站，约耗时 59分钟。 【冬泳基地】⇒石化大厦⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路内环_环线，到 石化大厦下车换乘：11路|12路|13路|20路|5路|7路外环_环线|(石化大厦→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案9： 共 18站，约耗时 60分钟。 【冬泳基地】⇒石化大厦⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路内环_环线，到 石化大厦下车换乘：11路|12路|13路|20路|5路|7路外环_环线|(石化大厦→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。
方案10： 共 20站，约耗时 66分钟。 【冬泳基地】⇒宜春中学⇒【贸易广场】
出发：在 冬泳基地乘坐7路内环_环线，7路外环_环线，到 宜春中学下车换乘：11路|20路|(宜春中学→贸易广场)，到达 目的地：贸易广场。